Solusi Kami
Temukan ragam solusi perlindungan menyeluruh dengan manfaat optimal sesuai dengan kebutuhan Anda dan keluarga.
Kesehatan
Pilihan solusi perlindungan kesehatan dengan manfaat optimal bagi Anda dan keluarga
Lihat SolusiJiwa
Pilihan solusi perlindungan jiwa dengan manfaat komprehensif untuk masa depan Anda dan keluarga
Lihat SolusiInfo Layanan Di Tangan Anda
Beli Online
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kecelakaan Diri SmartActive
Bebas beraktivitas dengan Asuransi SmartActive, secara menyeluruh melindungi atas risiko kematian dan cacat tetap akibat kecelakaan.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Perjalanan (SmartTravel) Internasional
Perlindungan menyeluruh untuk liburan dan perjalanan bisnis secara optimal bagi Anda dan keluarga.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Perjalanan (SmartTravel) Domestik
Perlindungan menyeluruh untuk liburan dan perjalanan bisnis secara optimal di Indonesia bagi Anda dan keluarga.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kendaraan (SmartDrive)
Perlindungan menyeluruh bagi kendaraan bermotor Anda dari AXA Insurance.
PT AXA Financial Indonesia
AXA Medicash Pro Seven
Solusi Perlindungan kesehatan yang memberikan manfaat rawat inap maupun perawatan ICU.
PT AXA Financial Indonesia
AXA Cancer & Save
Solusi perlindungan atas risiko penyakit kanker dan meninggal dunia.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Santunan Kerugian Total Kendaraan
Perlindungan tambahan bagi kendaraan Anda dengan santunan tunai atas risiko kehilangan dan kerusakan
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kesehatan SmartCare
Dapatkan perlindungan menyeluruh bagi kesehatan Anda, keluarga maupun karyawan Anda dengan perlindungan kesehatan dari AXA Insurance untuk keperluan personal maupun bisnis.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kesehatan SmartCare Executive SME
Perlindungan kesehatan untuk usaha berskala mikro medium min. 3 karyawan mulai dari Rawat Inap hingga Persalinan.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kesehatan SmartMedicare Internasional
Perlindungan kesehatan bagi Anda dan keluarga dengan manfaat dan jaminan yang luas di Indonesia dan Luar Negeri
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Bisnis UMKM (SmartBusiness)
Perlindungan menyeluruh untuk usaha Anda dari berbagai kejadian tak terduga dengan berikan manfaat tunai harian.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kesehatan Internasional SmartMedicare
Perlindungan menyeluruh bagi kesehatan Anda, keluarga, maupun karyawan Anda.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Kesehatan SmartCare
Dapatkan perlindungan menyeluruh bagi kesehatan Anda, keluarga maupun karyawan Anda dengan perlindungan kesehatan dari AXA Insurance untuk keperluan personal maupun bisnis.
PT AXA Insurance Indonesia
Asuransi Rumah Tinggal (SmartHome)
Perlindungan rumah tinggal untuk Anda dan keluarga dari beragam risiko mulai dari pencurian, gempa bumi, kebakaran, dan lainnya.
PT AXA Financial Indonesia
AXA Heart & Save
Solusi perlindungan atas risiko penyakit jantung & stroke serta meninggal dunia.
Apakah Anda?
Pengunjung Website
Nasabah AXA
Inspirasi
Temukan dunia inspirasi AXA, menghadirkan berbagai artikel mengenai topik seputar kesehatan, gaya hidup, pendidikan dan topik seru lainnya
Emma fitXcore
Selengkapnya
Mengenali dan Mencegah Osteoporosis untuk Kesehatan Tulang yang Lebih Kuat
Selengkapnya
Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Paru-paru
Selengkapnya
Kenali Gangguan Otot dan Pelajari Cara Merawatnya
SelengkapnyaMencemaskan hal-hal yang belum pasti memang rasanya sangat tidak nyaman, apalagi seringnya kita memikirkan kejadian yang buruk-buruk saja. Namun hati-hati, apabila rasa cemas yang dibiarkan terlalu lama dapat menyebabkan paranoid hingga depresi, lho.
Rasa cemas adalah hal wajar yang dialami setiap manusia dalam hidupnya, sewajar perasaan lain seperti senang, marah, dan kecewa. Biasanya rasa cemas timbul saat menghadapi hal-hal yang belum pasti atau bahkan belum terjadi, atau bisa juga karena trauma masa lalu yang dikhawatirkan terulang kembali di masa depan.
Mencemaskan hal-hal yang belum pasti memang rasanya sangat tidak nyaman, apalagi seringnya kita memikirkan kejadian yang buruk-buruk saja. Namun hati-hati, apabila rasa cemas yang dibiarkan terlalu lama dapat menyebabkan paranoid hingga depresi, lho.
Berikut hal-hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi kecemasan akan masa depan.
- Mensyukuri hal-hal kecil
Entah mengapa manusia kerap memiliki kecenderungan bergegas menuju masa depan padahal tidak ada yang dapat menjamin apa yang akan terjadi. Itu artinya, manusia terlalu banyak menaruh energi dan pikiran untuk hal-hal yang mungkin tidak akan pernah terjadi. Untuk mengatasi kecemasan tersebut, bisa mulai dengan mensyukuri hal-hal yang dimiliki saat ini, seperti kesehatan, keluarga, dan kebutuhan yang terpenuhi.
- Banyak melakukan kebaikan
Berbuat baik dapat menimbulkan kepuasan batin dalam diri, lho, apalagi melihat orang yang kita bantu juga merasa senang. Selain itu energi yang keluar pun energi positif, sehingga rasa cemas yang ada tertutup oleh perasaan bahagia setelah membantu orang lain. Contohnya memberi makan orang-orang yang kurang mampu atau sekadar menanyakan kabar kerabat kita.
- Sibukkan diri dengan hal yang disukai
Memang rasanya sulit untuk melakukan hal lain saat dilanda rasa cemas. Namun tak ada gunanya membiarkan perasaan cemas itu menghantui kita seharian. Untuk membuat suasana hati lebih baik, lakukan hal yang kamu sukai, misalnya memasak, menonton video favorit, atau berkebun.
- Berbagi dengan orang lain
Ketahuilah kamu tidak sendiri, rasa cemas yang kamu rasakan juga dirasakan banyak orang lain. Untuk itu cobalah berbagi dengan orang-orang yang kamu percaya, baik keluarga maupun teman mengenai apa yang sedang kamu rasakan. Setidaknya kamu bisa mendapat perspektif baru untuk menghadapi rasa cemas tersebut.
- Yakinlah hidupmu sudah ada yang mengatur
Dibalik misteri kehidupan manusia, ada zat tak terlihat yang telah mengatur semua yang ada di bumi ini. Tanpa sadar, sebenarnya garis hidupmu telah ditetapkan, namun jangan lupa untuk tetap berusaha mencari cara memudahkan kehidupan, misalnya dengan melindungi diri sendiri dari bahaya kehilangan milik kita.
Itulah beberapa cara mengatasi kecemasan akan masa depan. Cobalah untuk menanamkan pikiran positif dan fokuslah pada momen saat ini. Sekali lagi, rasa cemas itu wajar namun tetap perlu kamu kendalikan, ya. Semangat!
Financial Freedom: Impian yang Dapat dicapai atau Sekadar Angan-Angan?
Selengkapnya
Dana Darurat untuk Membeli Tiket Konser?
Selengkapnya
Mengenal Asuransi Unit Link, Solusi Perlindungan Jiwa yang Memberikan Fleksibilitas Proteksi
Selengkapnya
Arti “Sultan” Sebenarnya!
Selengkapnya
Nggak Jadi Dilema: Sekarang Ngikutin Tren biar Eksis di Media Sosial dan Hidup Tenang di Hari Tua bisa dilakukan Bersamaan!
Selengkapnya
Akses Informasi Polis dan Kebutuhan Asuransi Lainnya dengan Nyaman di Emma By AXA!
Selengkapnya
Penyesalan di Hari Tua yang Harus Dihindari!
Selengkapnya
Sering Terlupakan, Catat Tips yang Penting Sebelum Mudik Lebaran
Selengkapnya
6 Ide ‘Dapetin Duit’ Lewat Pokemon Go
Selengkapnya
Selalu Dicari Saat Terjadi Kecelakaan Pesawat, Apa Sebenarnya Fungsi Black Box?
Selengkapnya
Persiapkan Diri untuk Mengantisipasi Bencana Gempa
Selengkapnya
Bagasimu Terlambat? Jangan Panik!
Selengkapnya
Intip Rahasia Mengelola Keuangan Yang Benar Agar Sukses Secara Finansial
Selengkapnya
6 Rekomendasi Channel Youtube Untuk Olahraga Di Rumah
Selengkapnya
Travel Fair buat Berburu Tiket Murah
Selengkapnya
Target Liburan ke Jepang? Nih, yang harus disiapin
SelengkapnyaEmma fitXcore
Selengkapnya
Total Klaim
*Per AFI Desember 2024 dan AII September 2024
Sebagai bentuk komitmen perusahaan, AXA Financial Indonesia dan AXA Insurance Indonesia membuktikan kepercayaan nasabah dengan membayarkan klaim sepanjang tahun sesuai dengan solusi perlindungan yang dimiliki nasabah.
PT AXA Financial Indonesia
IDR 809.638.653.105
PT AXA Insurance Indonesia
